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Schön, dass du hier gelandet bist!

 

Ich bin Jennifer Schecker, über viele Jahre ausgebildete psychologische Beraterin, Coach und Körpertherapeutin und studierte Tanz-& Theaterschaffende.

 

In meiner Praxis in Bremen, meinen Gruppenangeboten und Online-Sitzungen begleite ich Menschen auf Ihrem Weg hin zu mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit, Lebensfreude, Gesundheit, Wachstum, Entfaltung, ….

 

So unterschiedlich wir alle sind, so unterschiedlich sind auch die Themen oder Bedürfnisse mit denen Menschen hier her kommen - Mit denen du hier herkommen kannst. 

Wegdrücken und Funktionieren müssen wir „da draußen“ schon genug. Hier drinnen möchte ich dir einen Raum halten, in dem du einfach sein kannst, gesehen wirst & sicher bist. Einen Raum, in dem etwas Neues entstehen kann. Das kann alles sein - von einem sofortigen Gefühl der Entspannung, einer konkreten Problemlösung, mehr Körper- oder Selbstbewusstsein, erweiterte Ausdrucksmöglichkeiten, einem anderen ‚Lebensgefühl‘ oder …

 

Was genau es braucht, finden wir gemeinsam heraus. 

Ich bin der festen Überzeugung, dass es für so ein wunderbar komplexes Wesen, wie es jeder von uns ist, keine generalisierten Antworten gibt.

Ich habe im Laufe der Zeit immer wieder nach neue Methoden & Ansätze gesucht, beschäftige mich mit aktuellen wissenschaftliche Erkenntnissen, investiere immer wieder in Fortbildungen, Seminare etc.

 

Gleichzeitig gibt es für mich eine Basis, die unter allem liegt

Body Sense 

Körper-Sinn/„Weißheit“ und Körper-Bewusstsein:

Die Annahme, dass der Körper - wie jeder lebendige Organismus - über Selbstheilungskräfte verfügt, immer Richtung Leben & Lebendigkeit strebt und ein implizites Wissen inne hat, was es dazu braucht.

Und die (wieder)erlernbare Fähigkeit, sich körperlich wahrzunehmen, die wesentlich ist für Gesundheit, Lebendigkeit und Wachstum. 

 

Mein Menschenbild ist von der aktuellen Embodiment-Forschung geprägt ( der Mensch als Body-Mind-Wesen, Zusammenspiel von Körper, Psyche und Umwelt, …).

Ich erlebe in meiner Arbeit immer wieder, wie sich z.B. über Bewegung unsere Möglichkeit zu denken oder zu fühlen erweitern lässt, wie die Befreiung der Stimme Auswirkung auf den ganzen Menschen hat oder wie sich (chronische) Schmerzen durch achtsames Körperbewusstsein und Visualisierung verändern können. Kurz: Blockaden in einem Bereich können verschiedenste Ursachen und Folgen - auch in ganz anderen Bereichen - haben. Und: Es gibt viele Zugänge zu Veränderung.

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Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen!

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Jennifer

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Jennifer Schecker Massage Körperarbeit Focusing Kleine Zeit mit mir Praxis Berlin Pankow

Aus- und Weiterbildungen:

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  • Focusing-Beraterin/Coach, DFI,  (2-jährige Ausb.)

  • Focusing-Therapeutin, DFI (im 5. Ausb.-Jahr)(Focusingorientierte Traumarbeit, Körperarbeit,  Arbeit mit Strukturen)

  • Leiterin für therapeutischen Tanz, Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie DGT (3-jährige Ausb.)

  • Körperorientierte Atem- & Stimmpädagogin ATEM-TONUS-TON (2-jährige Ausb.)

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  • Div. Weiterbildungen in Erfahrbarer Anatomie, somatischer Körperarbeit, frühkindlichen Bewegungsmustern  (Body-Mind-Centering)

  • Weiterbildung "Focusing mit dem ganzen Körper", Astrid Schillings

  • Fortbildung  Somatische Emotionale Integration SEI®, Dami Charf (Bindungs- und Körperorientierte Psychotherapie; Schwerpunkt: Frühe Verletzungen und Entwicklungstraumata)

  • Experiencing Alba Emoting EAE®-Practitioner (Ausdruck und Regulation von Basisemotionen über Körper- und Atemmuster)

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  • Thai-Yoga Massagetherapeutin, Thai Hand Berlin/ ITM Chiang Mai 

  • Lomi Lomi Mastermind, Lomi Akademie Berlin​​

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